2015年12月

やっほー

今年も終わりっすねー

特に過去は振り返らず

行きマース!

まずはとりあえず時間もできたので

アジトにやってきました!

そして、作りたかったもののその1を

作っちゃったよね〜

作りたかったのはこいつ

DSC_0635

パワーラックね

ベンチの補助バーが欲しかったのと

スクワットで重量やりたかったから

高い位置に重りを置きたかったんだよね。

ペイ!

↑はいからペイに変えてみましたW

材料はもちろん単管パイプと直交クランプ

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俺は元鳶政のしんごだから単管は使いなれているのだ〜

ということで買うと6万円近いものが

自分で作ると材料費で大体1万5千円もいかないのだ〜

作業時間も1時間もかからないかな、、、

まぁこんなもん普通の人はつくらないなw

まぁマニアックブログということで

ペイ!

DSC_0640
 
来年はマルチジムセットでも買いたいな

まぁそれがあればほぼジムだな。

良い感じだね。

まぁ女子にはこの気持ちわからないだろうけど

だんすぅぃ〜は分かってくれると思うな、、、

ぺい。

その他、FBで見たかもしれないけど

姉のネイルサロンの壁に棚作ったよ。

モアプレシャス庶務二課のしんご2015最後の仕事

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この下の服かける奴も取り付けました。

コップとか小物置くということで

ここは通路だからなるべく小さめで邪魔にならないように

心がけました!

なので12センチぐらいしか壁から出てません。

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またこれも材料費はほぼかかってません。

強いて言うなら1000円ぐらいかな。

ぺい。

最後に、こちらアジトで2015最後の収穫

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里芋くんたち

大体2kgぐらい収穫できました。

2株作ったので1株1kgぐらいなのかな。

これが意外とうまいんだよね

だから里芋は2年目。

多分来年もやると思うけど、、、

ペイ。

それでは、これが2015最後のブログに

なると思うけど

いつも見てくれている友達の皆様

さんきゅーーーーーーーーーー

共にこの時代を楽しく生きましょう。

ガキの頃見てたつまらない大人だけにはならないでください

俺みたいな子供につばかけられますよw

ファックだぜ!2015

うるうるず松本

来年もよろしこ〜 

サンタは今年も行くよ~

どうもこんにちマッスル

献血以来調子がよくない松本です。

やはり三か月で元に戻ると言われているだけは

ありますね。

立ちくらみ的な貧血要素が最近あります。

しかし、そんな時も気合で乗り切る

マックス松本です。

はい。

先日初めてクレアチンというサプリを買いましたが

300gほどでしたのですぐなくなってしまい

今回は別のメーカーを海外から1キロ取り寄せました

こちら

DSC_0623 (1)

前回はグリコのでしたが

効果はあったような気がするのですが

色々なサプリを飲んでいるし

果たしてクレアチンの効果なのかは定かではありませんが

今回といいますか来年はクレアチンを色々なメーカー

掘ってみようかなと思います。

プロテイン、グルタミン、BCAAに関しましても同様ですが

そちらは既にお気に入りがありますので

変更はありません。

ご興味のある方は聞いてください。

はい。

そんなマックス松本は、

時としてサンタクロースになる時期があり

今宵もその時期がやってきて

頭を抱えておりましたが

昨日、無事に郵送手続きをすまし

後はクリスマスを待つだけとなりました。

アーメン

そんな松本サンタは

有楽町のビックカメラに行ったり

銀座をぶらぶらしたりしつつ

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(↑銀座で発見した私の生まれた高知のアンテナショップを発見)

宝くじを買おうとしたものの

あまりにも凄い行列に1秒で

心を折られ反対口の並んでないほうで

一応記念に買い、母にあげました。

当たってたら半分もらいますがw

はい。

そんななんやでその日は買わずに

昨日は丸井に行こうと大井町に行ったら

既になく

渋谷に行ったら既になく

最終的にパルコでふぃにしゅしましたw

あれとあれを買いました!

喜んでもらえるとうれしいな~

はい。

最後に、水話。

前回に引き続きまして

今回はこんなの

DSC_0621
DSC_0622

300円

普通のおいしい水ですね

特にこれといった感想はありませんが

実際にこの栃木県には行ってみたいと思いましたね。

日光も近いようですので

華厳の滝、男体山も登りたいなと。

えーまぁーこれは来年にでも

予定していきますか。

行きたい人いましたらご参加願います。

ではでは

メリークリスマス!


もらったよ

おはようございます。

師走ですね~

忘年会シーズンですね~

会える人も会えない人もいますが

本年も色々お世話になりましたw

多分まだ年内ブログ書きますが、、、

はい。

ちょいと時間ができたので

あじとに溜まった手紙なんか取りに行ってきたついでに

空き地に生えてた雑草でオブジェを作ってみました。

DSC_0608 - コピー

これが雑草だとは思えない美しさですよね。

まぁ一つだけで見るともの足りないんですが

これだけの量でみると綺麗ですね。

はい。

そんななんや外で制作していましたら

久しぶりに隣の人と遭遇しまして

隣で作ってる無農薬大根と青梗菜をいただきました~

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DSC_0609 - コピー

ありがとうございます。

ちなみに私は今ニンニクを育てています。

もうすぐ収穫なのは里芋です。

乞うご期待!

余談ですが、最近水をフランスの水に変えてみました。

カルシウムとマグネシウムが入っているだけあって

やはり普通の水とは違いますね。

1.5㍑で200円ぐらいですが

同じ量でも500~800円ぐらいする水もいっぱい

あっていつか飲んでみたいですね。

とりあえずこの水は飲みやすいですね。

すーっと入っていく感じがします。

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余談パート2

電車のホームで待っている間に自販機でみつけたこれ

DSC_0598 - コピー

しじみ70個分って、、、

なんかわかりずらいんだけど

表記の仕方としては新しいから目につくよね

でも味噌汁でシジミ70個分って言われてもね

その凄さにピンとこないのは

俺だけかな、、、

まぁ余談ですw

そのうちプロテインとかも売り出される時代がくるのかな

はい。

今日も私は夜までフリーメイソンなので

今年最後の献血でも行ってこようかな。

年末事故も多そうだしね

血税ってやつですね。

ぱい~ん~




日曜大工

久々にブログっす。

最近はあじとに行ってないから

ブログ書かなかったけど

一応生きてるにだ。

石川台の駅前にある韓国料理やおいしいよ。

はい。

昨日の日曜と先週の日曜は

時間が空いたので姉のネイルサロンで

日曜大工したよ

DO IT YOURSELF

略してDIY

先週の日曜は

風呂場の浴槽を使わずに荷物入れてたから

そこに棚を作ってあげてみたよ

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浴槽の上に足を立てて三段の棚

カーテンは風呂場用のカーテンでドンキーで購入1000円

カーテンレールはダイソー100円

その他の木材は新築現場で使わなかったのをもらってるからただ

べニアはそこになかったから島忠で500円

1600円ぐらいで完成。

これを作るにあたって大変だったことは

風呂場の入り口が狭いから

外で作ったものを中に入れ込むことができなくて

風呂場の中で組み立てないといけなかったことかな。

後は解体用のセイバーで木を切った事かな

次。

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これは昨日作りました。

棚も木材も上同様ただ。

色を塗るのにダイソーでスプレー買ったけど

使えずに結局ペンキ。塗るのも買ったから200円

スプレー3ぽん買った失敗も入れて500円で完成

ビスなんかは全部現場からもってきてるからただ。

色塗ってない部分は姉が塗らなくても良いというので

実際塗らない方がいい感じに見えるしね

全部塗るとなんか堅いイメージになるし

まぁ好みだろうね

あー下地チェッカー買ったから1000円追加だ。

1500円ぐらいかかったんだ。

ちぇ

なるべく金をかけない努力はしたけど

やっぱり金はかかるんだにゃ

日曜大工のスキルも徐々に上がってきてるから

機材でも買おうかな、、、

工場とか倉庫も欲しいね

やっぱり物づくりって楽しいね

はい。

時期にあじと行ったらアレとアレを作りたいんだけど

ちょっと東京での仕事が落ち着かないんだよね

早くアレ作りたいな。

まぁ最近の私の休日はこんな感じでした~

また見てね!

あばよ



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